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无论是跑步骑行，还是舞蹈跳操，长时间重复的运动训练对大部分人来说都是十分单调的，若搭配上与运动节奏同频的音乐，便可调动情绪、增强兴趣，大大提高运动效率，另一方面音乐也能适当的转移注意力。伴着舒适的歌曲长跑，能大大缓解运动疲劳，多巴胺加倍Get！所以我一般运动的时候，都喜欢带着耳机去运动，但讲实话用了这么多年耳机，其实都没遇到完美搭子。
早些年间，博主主要在用入耳式耳机，虽然音质比较好，但长时间佩戴非常不舒适，而且一剧烈运动就会掉，讲实话，博主现在已经丢了不下五个单耳，为了解决耳机丢失问题，博主又入了颈挂入耳式蓝牙耳机，虽能稳固不掉，长时间佩戴容易引起炎症反应，甚至影响听力，且舒适性较差，不易收纳。
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